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Selon le dernier rapport du SISPEA (édition 2023)*, un adulte consomme environ 148 litres d'eau par jour (environ 54 mètres cubes d'eau à l'année), pour un budget d'environ 235 € par an !...Ça, c'est la "nouvelle qui pique". Mais la bonne nouvelle, c'est qu'il est très simple d'estimer sa propre consommation d'eau pour anticiper ses factures. En plus de vous aider à ajuster certaines habitudes (comme réduire la fréquence des bains… 🙄), cela vous permet de reprendre la main sur vos dépenses et sur votre impact environnemental.
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D'après vos réponses, vous consommez environ 1789 litres d'eau - soit 8,39 € - par semaine. Le tarif utilisé pour le calcul de la facture est le prix moyen de l'eau en France en 2025.
Sources : Moyennes de consommations issues de l'ADEME et du GIFAM. Tarif moyen de l'eau selon le Référentiel SISPEA.
Estimez votre consommation d'eau...
Plusieurs facteurs influencent la consommation d'eau d'un ménage, à commencer par le nombre de personnes qui le composent. Cependant, il serait inexact de simplement multiplier la consommation moyenne d'eau d'un habitant par le nombre d'occupants du foyer. En effet, certains usages restent relativement constants quel que soit le nombre de personnes : nettoyage de la maison, entretien de la voiture, ou encore arrosage extérieur. C'est pourquoi il est plus pertinent d'utiliser un outil d'estimation de la consommation d'eau.
Gardez en tête que les simulateurs en ligne ne permettent pas de connaître avec exactitude les volumes d'eau consommés. Même si cela est plus long et chronophage, le plus fiable pour connaître sa consommation exacte reste de relever les index de consommation du compteur d'eau à fréquence régulière.
... puis votre facture d'eau
Une fois que vous connaissez votre consommation d'eau moyenne, vous pouvez facilement en déduire un prix. Il vous suffit simplement de multiplier la consommation par le prix de l'eau appliqué dans votre commune, ou par le prix moyen de l'eau en France (moins précis mais utile si vous ne connaissez pas le prix du m3 d'eau chez vous).
| Nombre de personnes | Consommation quotidienne en litres | Facture d'eau /jour | Facture d'eau /mois |
|---|---|---|---|
| Une personne seule | 148 litres | 0,69 € TTC | 20,82 € TTC |
| Un couple | 296 Litres d'eau par jour | 1,39 € TTC | 41,65 € TTC |
| Une famille de 3 personnes | 350 Litres d'eau par jour | 1,64 € TTC | 49,25 € TTC |
| Une famille de 4 personnes | 406 Litres d'eau par jour | 1,90 € TTC | 57,12 € TTC |
| Une famille de 4 personnes | 460 Litres d'eau par jour | 2,16 € TTC | 64,72 € TTC |
Sources : CIEAU et institut Pivert et prix issus du Référentiel SISPEA à jour en décembre 2025
Qu'est-ce qui consomme le plus d'eau chez moi ?
Faire une estimation de sa consommation d'eau permet aussi d'identifier les principaux postes de dépense. Elle met en évidence les équipements les plus gourmands, que l'on peut ensuite réparer ou remplacer pour réduire ses dépenses.
En France, c'est l'hygiène qui domine dans la consommation d'eau dans les logements. Selon le Centre d'information sur l'eau (CIEAU), la consommation en eau de la douche et les usages liés à la toilette représentent à eux seuls 39 % de la consommation d'un ménage, tandis que l'alimentation n'en mobilise qu'environ 6 %. En moyenne, voici la répartition des différentes utilisations domestiques de l’eau en France selon le CIEAU :
Répartition de la consommation d'eau par usage dans un logement (en %)
Sources : CIEAU d'après l'OMS - Graphique : Selectra
En %
Au-delà de l'eau consommée à la maison, chacun utilise aussi de l'eau potable une fois sorti de chez lui. Par exemple, dans les écoles, les stades, les commerces, les supermarchés, etc. Difficile de chiffrer précisément cette consommation pour chaque individu, mais, selon l'Ademe et l'Agence de l'eau Loire Bretagne, voici comment elle se répartit en moyenne en France :
- 3 000 m3/an dans les stades (arrosage, vestiaires, douches) ;
- 300 litres/ lit/jour dans les hôpitaux et cliniques ;
- 140 à 200 litres/jour/personne pour un camping ;
- 100 à 250 litres/lit/jour dans les maisons de retraite ;
- 100 litres/jour/personne dans les centres de vacances ;
- 20 litres/élève/jour dans les écoles ;
- 10 à 20 litres par jour et par repas préparé dans la restauration collective.
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Il est essentiel aujourd'hui de préserver l'eau, qui se veut être une ressource de plus en plus rare et précieuse. Mais comment économiser l'eau ?
Estimer sa consommation d'eau permet de connaître les principaux postes d'utilisation et d'agir dessus. Une fois sa consommation connue, il suffit d'adopter les bons gestes pour minimiser son impact écologique, éviter de gaspiller l'eau inutilement et également pour réduire sa facture.
Ci-dessous quelques éco-gestes simples que l'on peut adopter au quotidien :
Consultez aussi notre article sur la consommation du chauffe-eau, en eau ET en électricité.
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Dans la salle de bain :
- Prendre l'habitude de couper le robinet pendant que l'on se savonne ou que l'on se brosse les dents ;
- Prendre des douches plutôt que des bains (40 à 60 litres d'eau plutôt que 100 à 120 litres, en moyenne) ;
- Récupérer l'eau froide de la douche (l'eau qui coule avant l'atteindre la bonne température) pour arroser les plantes, laver sa voiture, etc. ;
- Investir dans des équipements économiques tels que : un pommeau de douche économe, un chasse d'eau à double débit, ou encore un mitigeur d'eau, un lave-linge éco (voir consommation machine à laver).
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Dans la cuisine :
- Choisir un lave-vaisselle économique et lancer la machine seulement lorsqu'elle est remplie (voir consommation du lave-vaisselle) ;
- Pour le lavage à la main, utiliser deux bacs d'eau au lieu de laisser couler l'eau du robinet ;
- Récupérer l'eau qui sert à cuire ses aliments ou à laver ses légumes pour arroser ses plantes.
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A l'extérieur ou dans le jardin :
- Récupérer l'eau de pluie pour économiser l'eau potable ;
- Arroser les plantes tôt le matin ou tard le soir pour limiter l'évaporation et donc réduire la fréquence d'arrosage ;
- Utiliser un seau et une éponge pour laver sa voiture, plutôt qu'un jet ou un tuyau ;
- Choisir des plantes peu gourmandes en eau et adaptées au climat de sa région.